Biodanza à Genève éveille ta joie de vivre par la danse
Mouvement, musique, sensations, émotions, présence et partage de l’instant… Viens danser la vie et à te relier de façon authentique à toi, aux autres et à plus grand que toi.
Qu'est-ce que la Biodanza et quels sont ses bienfaits ?
La Biodanza est joyeux un chemin de transformation vers son bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Cette approche de développement des potentiels humains utilise la musique, le mouvement et les interactions pour stimuler la joie de vivre, réduire le stress, renforcer l'identité et la connexion authentique à soi et aux autres.
Un Chemin de transformation vers l'épanouissement de sa vie
Biodanza
La danse est un mouvement profond qui surgit du plus intime de l’être humain. C’est un mouvement de vie, un rythme du cœur, de la respiration, une impulsion de lien à l’espèce. C’est un mouvement d’intimité. » – Rolando Toro Araneda (Créateur de la Biodanza)
Bienfaits clés :
- Boost l'élan vital et reconnecte à son corps
- Anti-dépresseur, elle apaise les tensions physiques et psychiques
- Renforce l'identité, la confiance et l'estime de soi
- Stimule la créativité, facilite l'expression saine des émotions
- Développe l'intelligence corporelle, relationnelle, affective et émotionnelle
- Favorise des relations saines et authentiques
- Ouvre le coeur et la conscience, donnant accès à des états de paix intérieure
Cours Hebdomadaires et Stages Immersifs
- Offre spéciale : Cours d'essai gratuit !
- Quartier Plainpalais - Jonction :
- mardi soir de 20h à 22h
- Quartier des Charmilles - Nouveau Cours :
- mercredi matin de 10h à 12h
Journée "Au fil des Saisons" Danser avec la Nature
- Quand :
- Dimanche 22 mars 2026 (Équinoxe de Printemps)
- Dimanche 21 juin 2026 (Solstice d’Été)
- Repas : Convivial, à partager
- Où : La Louvière77 – Presinge GE
- Horaires : De 10h à 17h
- Tarif : Frs 80.- la journée ou Frs 240.- le cycle complet.
- Quand :
Stage résidentiel "Le Pressentiment de l'Ange"
- Quand :
24 au 26 avril, Centre Artpiness – Menthière (F) à 1h de Genève
Accueil 18h30 début du stage 20h
Fin le 26 à 17h
- Tarif : Prix 140 CHF/€ avant le 28 février, 160 CHF/€
Prix hébergement avec repas (sauf vendredi soir) : 150 €
- Quand :
Quels sont ses bienfaits sociaux et émotionnels ?
La Biodanza nourrit la joie d’être ensemble, le sentiment d’appartenance et la bienveillance envers soi et les autres.
Elle permet de développer la confiance relationnelle, d’améliorer la communication non verbale et de renforcer l’empathie.
Peu à peu, elle aide à retrouver un équilibre émotionnel durable et une plus grande ouverture au monde.
Vos questions sur la biodanza
Non, aucune expérience en danse n’est nécessaire. Il n’y a pas de chorégraphie. La Biodanza se base sur des mouvements naturels, accessibles à tous.
La Biodanza est conçue pour offrir un processus progressif en cours hebdomadaires. Une séance par semaine est idéale pour en ressentir pleinement les bienfaits. Une pratique régulière dans un groupe où la confiance s’installe permet d’approfondir son processus personnel et d’améliorer sa santé, tant sur les plans physiques, psychiques, émotionnels que relationnels.
Des vêtements confortables et souples pour favoriser la liberté de mouvement. Nous dansons de préférence pieds nus.
Oui, la pratique s’adapte aux besoins des personnes du groupe et aide entre autre à se détendre, à gagner en confiance, à lâcher prise et à s’ouvrir progressivement dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Pour tous les adultes dès 18 ans. Les séances sont adaptées à toutes les générations et respectent les capacités de chacun.